Bar rayé ou bar d'Amérique, cru
Morone saxatilis
viandes, oeufs, poissons
Composition :
- kcal : 113
- sel g : 0.19
- fer mg : 1.41
- fibres g : 0
- sucres g : 0
- lipides g : 3.58
- sodium mg : 76.3
- calcium mg : 66
- proteines g : 20.3
- ag satures g : 0.76
- magnesium mg : 36
- omega3 dha g : 0.47
- omega3 epa g : 0.24
- potassium mg : 356
- vitamine c mg : 2.05
- vitamine b9 ug : 13.7
- vitamine b12 ug : 2.71
Études scientifiques (0)
Aucune étude pour le moment.
Cet article est fourni à titre informatif et éducatif uniquement. Il ne constitue pas un avis médical, un diagnostic ou une recommandation de traitement, et ne remplace pas la consultation d'un professionnel de santé qualifié.