Hareng fumé, doux
Clupea harengus (Linnaeus, 1758)
viandes, oeufs, poissons
Composition :
- kcal : 163
- sel g : 3.78
- fer mg : 0.7
- fibres g : 1
- sucres g : 0.24
- lipides g : 9.9
- sodium mg : 1510
- calcium mg : 62
- glucides g : 0.44
- proteines g : 18.1
- ag satures g : 2.24
- magnesium mg : 39
- omega3 dha g : 0.56
- omega3 epa g : 0.49
- potassium mg : 380
- vitamine c mg : 0.5
- vitamine d ug : 17.7
- vitamine b9 ug : 10.8
- vitamine b12 ug : 13.4
Études scientifiques (0)
Aucune étude pour le moment.
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