Haricot de Lima ou pois savon ou pois du Cap ou pois souche, cru
fruits, légumes, légumineuses et oléagineux
Composition :
- kcal : 105
- sel g : 0.02
- fer mg : 3.14
- fibres g : 4.9
- sucres g : 1.48
- lipides g : 0.86
- sodium mg : 8
- calcium mg : 34
- glucides g : 15.3
- proteines g : 6.84
- ag satures g : 0.2
- magnesium mg : 58
- omega3 dha g : 0
- omega3 epa g : 0
- potassium mg : 467
- vitamine c mg : 23.4
- vitamine d ug : 0
- vitamine b12 ug : 0
- beta carotene ug : 126
Études scientifiques (0)
Aucune étude pour le moment.
Cet article est fourni à titre informatif et éducatif uniquement. Il ne constitue pas un avis médical, un diagnostic ou une recommandation de traitement, et ne remplace pas la consultation d'un professionnel de santé qualifié.