Langouste, crue
Panulirus spp., Palinurus spp.
viandes, oeufs, poissons
Composition :
- kcal : 86.9
- sel g : 0.45
- fer mg : 1.12
- fibres g : 0
- sucres g : 0
- lipides g : 1.34
- sodium mg : 180
- calcium mg : 60.6
- glucides g : 1.07
- proteines g : 17.7
- ag satures g : 0.25
- magnesium mg : 30.3
- omega3 dha g : 0.094
- omega3 epa g : 0.22
- potassium mg : 340
- vitamine c mg : 2
- vitamine e mg : 1.47
- vitamine b9 ug : 1
- vitamine b12 ug : 3.5
- beta carotene ug : 0
Études scientifiques (0)
Aucune étude pour le moment.
Cet article est fourni à titre informatif et éducatif uniquement. Il ne constitue pas un avis médical, un diagnostic ou une recommandation de traitement, et ne remplace pas la consultation d'un professionnel de santé qualifié.