Merlan, cru
Melangius merlangus (Linnaeus, 1758)
viandes, oeufs, poissons
Composition :
- kcal : 79.2
- sel g : 0.16
- fer mg : 0.31
- fibres g : 0
- lipides g : 0.47
- sodium mg : 63.6
- calcium mg : 18
- proteines g : 18.8
- ag satures g : 0.095
- magnesium mg : 31.7
- omega3 dha g : 0.14
- omega3 epa g : 0.046
- potassium mg : 417
- vitamine c mg : 0
- vitamine d ug : 4.11
- vitamine b9 ug : 13
- vitamine b12 ug : 1.33
- beta carotene ug : 0
Études scientifiques (0)
Aucune étude pour le moment.
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