Orphie commune, crue
Belone belone (Linnaeus, 1758)
viandes, oeufs, poissons
Composition :
- kcal : 145
- sel g : 0.21
- fer mg : 0.73
- fibres g : 0
- sucres g : 0
- lipides g : 5.91
- sodium mg : 83.5
- calcium mg : 73
- glucides g : 3.06
- proteines g : 20
- ag satures g : 2.01
- magnesium mg : 27.5
- omega3 dha g : 1.26
- omega3 epa g : 0.28
- potassium mg : 377
- vitamine c mg : 1.5
- vitamine d ug : 5
- vitamine b9 ug : 1
- vitamine b12 ug : 2
Études scientifiques (0)
Aucune étude pour le moment.
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