Seiche, crue
Sepia spp.
viandes, oeufs, poissons
Composition :
- kcal : 76.3
- sel g : 0.93
- fer mg : 2.74
- fibres g : 0
- lipides g : 1.05
- sodium mg : 372
- calcium mg : 37.1
- glucides g : 0.51
- proteines g : 16.2
- ag satures g : 0.37
- magnesium mg : 31
- omega3 dha g : 0.22
- omega3 epa g : 0.07
- potassium mg : 351
- vitamine c mg : 5.3
- vitamine d ug : 0
- vitamine b9 ug : 14
- vitamine b12 ug : 2.5
- beta carotene ug : 0
Études scientifiques (0)
Aucune étude pour le moment.
Cet article est fourni à titre informatif et éducatif uniquement. Il ne constitue pas un avis médical, un diagnostic ou une recommandation de traitement, et ne remplace pas la consultation d'un professionnel de santé qualifié.