Nèfle du Japon, chair et peau, sans noyau, crue

• kcal : 48.1
• sel g : 0.003
• fer mg : 0.28
• fibres g : 1.7
• sucres g : 6.1
• lipides g : 0.2
• sodium mg : 1
• calcium mg : 16
• glucides g : 9.9
• proteines g : 0.43
• ag satures g : 0.04
• magnesium mg : 13
• omega3 dha g : 0
• omega3 epa g : 0
• potassium mg : 266
• vitamine c mg : 1
• vitamine d ug : 0
• vitamine e mg : 0.89
• vitamine b12 ug : 0
• beta carotene ug : 162

Revue narrative

Europe PMC · 2025-09-18 · Abdelrahman ZR, Maaliah MS, Abdalla SS.

Résumé simplifié :

Cette étude fait le point sur plusieurs fruits proches de la pomme comme la poire, le nashi, le coing ou l'aubépine, qui appartiennent à la même famille botanique. Ces fruits contiennent des antioxydants et d'autres substances intéressantes qui pourraient aider à lutter contre l'obésité et ses complications comme le diabète ou les problèmes cardiaques. Les chercheurs ont rassemblé les connaissances actuelles issues de recherches en laboratoire et sur des modèles animaux pour comprendre comment ces fruits agissent. L'idée est d'explorer si ces aliments courants pourraient servir de complément aux traitements médicaux classiques, en réduisant les coûts et les effets secondaires liés aux médicaments contre l'obésité.

Résumé reformulé :

Cette revue de littérature synthétise les données disponibles sur cinq genres de la sous-famille des Maloideae (dont le pommier, le poirier, le néflier du Japon, le cognassier et l'aubépine), tous producteurs de pommes, fruits riches en composés antioxydants. Face à l'épidémie mondiale d'obésité et à ses complications associées (diabète, maladies cardiovasculaires, stéatose hépatique non alcoolique), les auteurs examinent le potentiel de ces plantes médicinales et aliments fonctionnels comme traitement d'appoint. En compilant phytochimie, données précliniques et mécanismes pharmacologiques, l'article souligne l'intérêt économique et thérapeutique de ces ressources naturelles, tout en identifiant les pistes de recherche encore à explorer pour valider leur usage complémentaire dans la gestion des troubles métaboliques.

Revue narrative

Europe PMC · 2025-07-01 · Liu X, Cai X, Chen Z, Zhang Y, Zhong H, Guan R.

Résumé simplifié :

Cette étude fait le point sur le néflier du Japon, un fruit originaire de Chine utilisé depuis longtemps en médecine traditionnelle. Les chercheurs ont examiné les différentes méthodes permettant d'extraire les substances actives présentes dans ce fruit et ses sous-produits (feuilles, noyaux, etc.). Ils se sont aussi penchés sur les propriétés intéressantes de ces composés, notamment leur capacité à lutter contre l'oxydation, l'inflammation et à aider à réguler le taux de sucre dans le sang. Le but de ce travail est de mieux comprendre comment exploiter ce fruit pour des usages en santé et en médecine, tout en soulignant les défis qui restent à résoudre dans ce domaine de recherche.

Résumé reformulé :

Cette revue scientifique s'intéresse au néflier du Japon (Eriobotrya japonica), une plante originaire de Chine reconnue depuis longtemps pour ses vertus médicinales. Les auteurs y comparent les avantages et inconvénients des diverses techniques d'extraction utilisées pour isoler les composés bioactifs présents dans le fruit et ses sous-produits. L'article synthétise également les connaissances actuelles sur les propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et hypoglycémiantes de ces substances, ainsi que leurs mécanismes d'action potentiels. Bien que le loquat suscite un intérêt croissant en recherche médicale, les auteurs soulignent que des défis persistent quant à son application concrète en santé. Cette synthèse vise à orienter les recherches futures sur le potentiel thérapeutique de cette plante et de ses dérivés, en identifiant les pistes les plus prometteuses pour des applications en médecine et en nutrition.

Revue narrative

Europe PMC · 2016-12-06 · Liu Y, Zhang W, Xu C, Li X.

Résumé simplifié :

Cette revue scientifique fait le point sur les bienfaits potentiels de la nèfle du Japon, un fruit originaire de Chine utilisé depuis des siècles en médecine traditionnelle. Les chercheurs ont recensé les molécules présentes dans ses feuilles, son fruit et d'autres parties de l'arbre, notamment des antioxydants. Ces extraits montreraient des effets intéressants contre l'inflammation, le diabète, certains cancers, les infections bactériennes, le vieillissement, la douleur et les allergies. Cependant, ces résultats proviennent majoritairement d'études en laboratoire ou sur des cellules, et davantage de recherches sont nécessaires pour confirmer leur efficacité et leur sécurité chez l'humain.

Résumé reformulé :

Cette revue de littérature synthétise les connaissances actuelles sur les propriétés médicinales des extraits de nèfle du Japon (Eriobotrya japonica), un arbre fruitier subtropical originaire de Chine, traditionnellement utilisé en médecine populaire depuis des millénaires. Les auteurs recensent les composés bioactifs identifiés, notamment des composés phénoliques et des terpénoïdes, responsables d'activités antioxydantes, anti-inflammatoires, antidiabétiques, anticancéreuses, antibactériennes, anti-âge, antalgiques et antiallergiques. Toutefois, ces effets ont surtout été observés dans des modèles cellulaires ou animaux, et les données sur le métabolisme, la biodisponibilité et la toxicité potentielle chez l'humain restent encore limitées. Les auteurs soulignent également l'intérêt des études génétiques visant à sélectionner des variétés de nèfle plus riches en composés bénéfiques, ouvrant des perspectives pour la filière agricole et la recherche pharmaceutique future.