Saumon, élevage, cru
Salmo salar (Linnaeus, 1758)
viandes, oeufs, poissons
📖 Lire l'article complet : Saumon : sauvage ou d'élevage, que dit vraiment la science ?Composition :
- kcal : 193
- sel g : 0.16
- fer mg : 0.48
- fibres g : 0.25
- lipides g : 12.4
- sodium mg : 45.4
- calcium mg : 5.84
- proteines g : 20.5
- ag satures g : 2.15
- magnesium mg : 27.4
- omega3 dha g : 0.88
- omega3 epa g : 0.62
- potassium mg : 358
- vitamine c mg : 1.8
- vitamine d ug : 4.92
- vitamine b9 ug : 20.8
- vitamine b12 ug : 3.95
- beta carotene ug : 0.008
Études scientifiques (0)
Aucune étude pour le moment.
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