Bardane

Europe PMC · 2026-04-01 · Taheri H, Seydi F, Jalali-Mashayekhi F, Moslemi A, Farahani H, Khosrowbeygi A.

Résumé simplifié :

Cette étude a testé la bardane chez 60 femmes souffrant du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). Pendant 12 semaines, une moitié a pris 460 mg par jour de poudre de racine de bardane, l'autre un placebo. Les chercheurs ont mesuré des marqueurs du stress oxydatif, de l'inflammation, ainsi que le volume des ovaires. Les femmes ayant pris la bardane ont vu leurs marqueurs antioxydants augmenter et leurs marqueurs d'inflammation diminuer, par rapport au groupe placebo. Le volume des ovaires a aussi légèrement diminué. Ces résultats suggèrent un effet bénéfique possible de ce complément dans la gestion du SOPK, mais d'autres études sont nécessaires pour confirmer ces effets sur le long terme.

Résumé reformulé :

Cet essai clinique randomisé, en double aveugle, mené en 2023-2024 en Iran, a évalué l'effet d'un complément de poudre de racine de bardane (Arctium lappa L.) chez 60 femmes atteintes du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). Les participantes ont reçu soit 460 mg/jour de poudre de bardane, soit un placebo, pendant 12 semaines. Les résultats montrent une augmentation significative des enzymes antioxydantes (superoxyde dismutase, catalase) et une diminution significative des marqueurs de stress oxydatif (malondialdéhyde) et d'inflammation (protéine C-réactive) dans le groupe bardane comparé au placebo. Le volume des ovaires droit et gauche a également diminué de façon significative. Les auteurs concluent qu'une supplémentation quotidienne de 460 mg de poudre de racine de bardane pendant 12 semaines pourrait réduire le stress oxydatif, l'inflammation et le volume ovarien chez les femmes atteintes de SOPK, bien que des études complémentaires soient nécessaires pour confirmer ces effets.