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Charbon actif (complément)

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Complément alimentaire

Poudre noire fine obtenue par traitement à très haute température de matières carbonées comme le bois, la coque de coco ou la tourbe, rendue très poreuse pour augmenter sa surface de contact. Vendu en gélules, comprimés ou poudre à diluer, en pharmacie ou en magasin spécialisé. Traditionnellement utilisé en cas de ballonnements ou d'inconfort digestif.

Études scientifiques (2)

Carte des preuves

2études
  • Niveau 2 · essais randomisés : 1 (50 %)
  • Niveau 4 · études transversales, cas : 1 (50 %)

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Toutes (2)Niveau 2 : 1Niveau 4 : 1

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Niveau 4 — Étude pilote sans groupe témoin183 participantséquivalent HAS : 4

Europe PMC · 2026-10-01 · Kumar A, Sreenivas DV, Behera SK, Rao GRS, Kumar GSS, Chatterjee JG, Choudhary NK, Bagepally RS, Puri S, Rizvi SMA, Pathak R, Pal S.

Résumé simplifié :

Cette étude a testé, chez 183 adultes indiens souffrant de ballonnements, de brûlures d'estomac et d'autres troubles digestifs malgré la prise d'un médicament anti-acide, un complément associant siméthicone (80 mg) et charbon actif (250 mg), pris trois fois par jour pendant 28 jours. Les chercheurs ont mesuré l'évolution de 11 symptômes digestifs. Après 4 semaines, tous les symptômes (ballonnements, éructations, brûlures d'estomac...) ont nettement diminué, avec une amélioration déjà visible après 2 semaines. La prise du complément a été bien suivie et aucun effet indésirable grave n'a été signalé. Les auteurs précisent que des essais plus rigoureux, avec un groupe témoin, sont nécessaires pour confirmer ces résultats.

Résumé reformulé :

Cette étude observationnelle prospective, menée sur neuf sites en Inde auprès de 183 adultes présentant des symptômes dyspeptiques persistants malgré au moins deux semaines de traitement standard par inhibiteur de la pompe à protons, a évalué l'effet d'une association siméthicone (80 mg) et charbon actif (250 mg), prise trois fois par jour pendant 28 jours. La sévérité de 11 symptômes gastro-intestinaux a été évaluée à l'aide d'une échelle visuelle analogique à J0, J14 et J28. Tous les symptômes ont diminué significativement (p<0,001), par exemple les éructations (de 46,3 à 10,9) et les ballonnements (de 44,2 à 12,9), avec une amélioration déjà perceptible à J14 et maintenue à J28. L'observance était élevée (83,6 % à J28) et aucun événement indésirable grave n'a été rapporté. Il s'agit toutefois d'une étude sans groupe contrôle, ce qui limite l'attribution causale de l'amélioration au seul traitement ; les auteurs appellent à des essais contrôlés pour confirmer ces résultats préliminaires.

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Niveau 2 — Essai randomisé contrôlé348 participantséquivalent HAS : 1

Europe PMC · 2026-01-15 · Guo K, Sun M, Hu S, Wang X, Ji X, Chen Y, Cui L, Liu Z, Li X, He Y, Lu J, Sun W, Cheng J, Wang W, Li C, Wang C.

Résumé simplifié :

Cette étude a testé chez 348 patients atteints de goutte si ajouter du charbon actif (4,5 g ou 7,2 g par jour) à un médicament anti-goutte (febuxostat 20 mg) pouvait mieux faire baisser l'acide urique dans le sang qu'une dose plus forte de febuxostat seul (40 mg). Résultat : le charbon actif n'a pas amélioré la baisse de l'acide urique. En revanche, les patients prenant la combinaison ont eu moins de crises de goutte, des crises retardées, et un taux de mauvais cholestérol (LDL) plus bas après 24 semaines. Les effets secondaires étaient similaires dans tous les groupes.

Résumé reformulé :

Cet essai randomisé en double aveugle et double placebo a comparé, chez 348 patients atteints de goutte primaire, quatre schémas thérapeutiques : febuxostat 40 mg seul, febuxostat 20 mg associé à 4,5 g ou 7,2 g de charbon actif par jour, ou febuxostat 20 mg seul, sur 24 semaines. L'objectif principal était la proportion de patients atteignant un taux d'acide urique sanguin inférieur à 360 μmol/L. La combinaison febuxostat-charbon actif n'a pas montré de supériorité sur le contrôle de l'uricémie par rapport au febuxostat seul. Toutefois, elle a significativement réduit la fréquence des crises de goutte (≥1 et ≥3 crises) comparée aux deux groupes febuxostat seul, et a retardé le délai avant la première crise. Elle a également entraîné une baisse plus marquée du LDL-cholestérol à 24 semaines. Les effets indésirables étaient comparables entre les groupes, suggérant un profil de sécurité similaire pour le charbon actif en complément.

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